Куриные голени в аэрогриле пошаговый рецепт с фото от

Куриные голени в аэрогриле пошаговый рецепт с фото от

Куриные голени в аэрогриле получаются очень сочными, ароматными, с хрустящей корочкой. Очень удобно одновременно с мясом приготовить в аэрогриле гарнир, например, запеченные овощи. По этому рецепту можно приготовить другие части курицы, а так же запечь их в обычной духовке.

Ингредиенты

Для приготовления куриных голеней в аэрогриле понадобится:

4 куриных голени;

1/3 маленького лимона;

2 ст. л. оливкового масла;

1 ч. л. сухого орегано;

0,5 ч. л. сухого чеснока;

соль, черный молотый перец - по вкусу.

Этапы приготовления

Ингредиенты для приготовления куриных голеней в аэрогриле.

Куриные голени вымыть, обсушить. Отрезать 4 дольки лимона и поместить под шкурку каждой голени.

Куриные голени вымыть, обсушить. Отрезать 4 дольки лимона и поместить под шкурку каждой голени. Смешать масло с солью и специями, добавить сок оставшегося лимона, все перемешать.

Смешать масло с солью и специями, добавить сок оставшегося лимона, все перемешать.Смазать куриные голени этим маринадом и убрать в холодильник на 1 час или более.

Смазать куриные голени этим маринадом и убрать в холодильник на 1 час или более.

Выложить куриные голени на верхнюю решетку аэрогриля. Если блюдо готовится вместе с овощами, овощи можно разложить на нижней решетке. Выставить температуру аэрогриля 220 градусов и время 15 минут. Затем голени перевернуть другой стороной и запекать еще 15 минут при той же температуре. В духовке блюдо будет запекаться при температуре 200 градусов около 30-40 минут.

Выложить куриные голени на верхнюю решетку аэрогриля. Если блюдо готовится вместе с овощами, овощи можно разложить на нижней решетке. Выставить температуру аэрогриля 220 градусов и время 15 минут. Затем голени перевернуть другой стороной и запекать еще 15 минут при той же температуре. В духовке блюдо будет запекаться при температуре 200 градусов около 30-40 минут.

Ароматные куриные голени, приготовленные в аэрогриле, можно подавать к столу.

Ароматные куриные голени, приготовленные в аэрогриле, можно подавать к столу. Приятного аппетита, радуйте своих близких!

Куриные голени в аэрогриле пошаговый рецепт с фото от
Куриные голени в аэрогриле с кетчупом и майонезом, фоторецепт
Куриные голени в аэрогриле пошаговый рецепт с фото от
Куриные ножки в аэрогриле - как приготовить, рецепт с фото по
Куриные голени в аэрогриле пошаговый рецепт с фото от
Куриная голень в рукаве в аэрогриле: пошаговый рецепт - LikeChef
Куриные голени в аэрогриле пошаговый рецепт с фото от
Куриные голени в духовке - вкусный рецепт с пошаговым фото
Куриные голени в аэрогриле пошаговый рецепт с фото от
Куриные голени в духовке - пошаговый рецепт с фото: как
Куриные голени в аэрогриле пошаговый рецепт с фото от
Куриные голени Сюрприз - пошаговый рецепт с фото на
Куриные голени в аэрогриле пошаговый рецепт с фото от
Куриные голени в аэрогриле пошаговый рецепт с фото от
Куриные голени в аэрогриле пошаговый рецепт с фото от
Куриные голени в аэрогриле пошаговый рецепт с фото от
Куриные голени в аэрогриле пошаговый рецепт с фото от
Куриные голени в аэрогриле пошаговый рецепт с фото от
Куриные голени в аэрогриле пошаговый рецепт с фото от
Куриные голени в аэрогриле пошаговый рецепт с фото от
Куриные голени в аэрогриле пошаговый рецепт с фото от